Chắc hẳn ai trong số chúng ta cũng đều trải qua khoảng thời gian ngồi làm việc hàng giờ đồng hồ trên máy tính. Vì vậy, nên việc tìm một chiếc ghế phù hợp là yếu tố quan trọng giúp bạn bảo vệ sức khỏe. Tăng cường hiệu quả làm việc. Ngoài ra, chúng còn giúp bạn duy trì tư thế thoải mái, giảm mỏi cơ. Hạn chế các vấn đề về cột sống. Trong bài viết này, cùng thietkeoffice.com tìm hiểu các yếu tố cần xem xét khi chọn ghế ngồi làm việc cũng như cách lựa chọn sao cho phù hợp với từng dáng người nha!
Yếu Tố Cần Xem Xét Khi Chọn Ghế Ngồi Làm Việc
Để chọn được món sản phẩm nội thất theo đúng yêu cầu, trước tiên bạn nên xem xét các yếu tố thiết yếu sau đây:
Lựa Chọn Theo Chiều Cao Của Người Dùng
Chiều cao ghế ngồi làm việc phải phù hợp với chiều cao của người dùng. Giúp đảm bảo tư thế ngồi chuẩn mực. Độ cao ghế cần được điều chỉnh sao cho đôi chân có thể đặt phẳng trên mặt sàn, đùi song song với mặt sàn. Đảm bảo phần cột sống không bị cong khi ngồi lâu. Đây là yếu tố quan trọng giúp tránh đau lưng, căng cơ. Đồng thời bảo vệ sức khỏe cột sống.
Đệm Ngồi Và Tựa Lưng
Đệm ngồi cần êm ái nhưng không quá lún, giữ vững cơ thể khi ngồi trong thời gian dài. Đệm dày, êm sẽ giảm áp lực cho vùng hông, đùi. Giúp máu lưu thông tốt. Tựa lưng cũng cần được thiết kế để hỗ trợ tốt phần lưng dưới. Nhất là ở vùng thắt lưng, tránh tình trạng gù hoặc mỏi lưng.
Khả Năng Điều Chỉnh Của Ghế Ngồi Làm Việc
Ghế nên có khả năng điều chỉnh linh hoạt để phù hợp với nhiều tư thế ngồi khác nhau. Khả năng điều chỉnh giúp người dùng dễ dàng thay đổi độ cao, góc ngả tựa lưng hay độ sâu của đệm ngồi. Giúp giảm mỏi khi ngồi lâu. Một chiếc ghế có thể điều chỉnh sẽ hỗ trợ tốt hơn cho cột sống, cơ thể người dùng.
Xem thêm: 3 Mẫu Ghế Văn Phòng Đẹp Dưới 2 Triệu Được Yêu Thích Nhất
Cách Chọn Ghế Ngồi Làm Việc Phù Hợp Cho Từng Dáng Người
Lựa chọn ghế ngồi làm việc đúng cách cho từng dáng người sẽ giúp bạn có được sự thoải mái. Giảm thiểu các vấn đề sức khỏe về cột sống. Dưới đây là hướng dẫn cho từng dáng người khác nhau:
Ghế Cho Người Thấp
Đối với người có chiều cao khiêm tốn, một chiếc ghế với độ cao có thể điều chỉnh là lựa chọn lý tưởng. Ghế nên có kích thước đệm vừa phải, không quá rộng để tránh việc ngồi trượt hay khó tiếp xúc với mặt ghế. Đệm ngồi cần có độ sâu vừa phải, hỗ trợ tốt cho phần hông. Ghế nên có tựa lưng linh hoạt, giúp người ngồi duy trì được tư thế ngồi đúng, thoải mái trong thời gian dài.
Ghế Cho Người Cao
Người có chiều cao vượt trội nên chọn mẫu ghế có phần tựa lưng cao, hỗ trợ tốt cho toàn bộ cột sống. Ghế nên có phần đệm dài, sâu để đôi chân có thể thoải mái, không bị đè nén. Điều này sẽ giúp giảm áp lực lên đầu gối. Tạo sự thoải mái khi ngồi lâu. Độ cao ghế cũng cần điều chỉnh sao cho phù hợp. Giúp người dùng ngồi thoải mái mà vẫn có thể tiếp xúc đầy đủ với mặt bàn làm việc.
Ghế Cho Người Thừa Cân
Đối với người có cân nặng lớn, ghế làm việc cần có kết cấu chắc chắn, chịu được tải trọng cao, có khung ghế cứng cáp, độ bền tốt. Phần đệm ngồi rộng rãi sẽ giúp giảm áp lực lên vùng đùi. Giúp ngồi thoải mái, không bị chèn ép. Tựa lưng cần có độ nâng đỡ hợp lý. Đặc biệt là vùng thắt lưng, đảm bảo tư thế ngồi an toàn, thoải mái. Hạn chế mỏi cơ hay đau lưng khi ngồi trong thời gian dài.
Xem thêm: Cách Chọn Ghế Văn Phòng Phù Hợp Cho Mọi Tư Thế Ngồi
Việc chọn ghế ngồi làm việc phù hợp giúp tạo sự thoải mái, hỗ trợ tư thế ngồi chuẩn, bảo vệ sức khỏe lâu dài cho người dùng. Những yếu tố như chiều cao, độ rộng đệm, khả năng điều chỉnh, đặc điểm thiết kế của ghế trong nội thất văn phòng đều rất quan trọng. Thietkeoffice.com khuyên bạn hãy luôn cân nhắc lựa chọn ghế theo dáng người để mang lại trải nghiệm làm việc tốt nhất.
